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    Sauna

    Sauna – Erholung für den Körper und die Seele

    Ob nach einem harten Training, einer intensiven Beauty-Behandlung oder einfach nur so – die Sauna ist immer ideal dazu geeignet, den Körper zu regenerieren. Tiefgreifende Entspannung ergreift nach nur paar Minuten in dem heißen Raum den ganzen Körper und sorgt für eine effektive Erholung des Körpers nach den anstrengenden Belastungen des Trainings oder des Alltags.

    Der Sauna-Gang bietet nicht nur einen gewissen Erholungswert, sondern stärkt auch aktiv die Gesundheit. Denn seit jeher ist bekannt, dass ein Saunaerlebnis nicht nur die Abwehrkräfte stärkt, sondern auch den Stoffwechsel ankurbelt und auf Touren bringt.

    Auf diese Weise kann man den Winter ohne längeren Erkrankungsperioden überstehen und sich selbst dabei noch etwas Gutes tun. Auf der anderen Seite können regelmäßige Besuche in der Sauna dazu dienen, die Fettverbrennung durch die Anregung des Stoffwechsels zu unterstützen.

    Zudem sorgt die Sauna für nicht zu unterschätzende Entspannung:

    • Die Sauna sorgt dafür, dass Sie sich im Alltag besser fühlen.
    • Sie werden mehr Kraft haben, Ihre alltäglichen Aufgaben zu erledigen.
    • Sie finden Ihren seelischen Ausgleich, in dem Sie einfach mal die Seele baumeln lassen und dir eine wahre Auszeit von den stressigen Belastungen des Alltags gönnen kannst.

    Für mehr Privatsphäre sorgt die Damen-Sauna, die dienstags von 10:00 Uhr bis 21:30 Uhr und donnerstags von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr stattfindet.

    Wenn auch Sie von der erholenden und gesundheitsfördernden Wirkung der Sauna profitieren wollen, dann rufen Sie noch heute an und lassen Sie sich informieren.

    Gerne informieren wir Dich auch über unser umfassendes Angebot und die vielfältigen Beauty-Anwendungen in unserem Studio.